The Spectator’s Guide to the New York City Marathon
The easiest way to crisscross New York with minimal hassle is to take the Subway. I’ve outlined all the stops above; maps are ...
Love for the Win: Speedy Couples Sweep Marathons Over the Weekend
A husband and wife won the Detroit Free Press Marathon, while an engaged couple broke the tape at the Hartford Marathon.
What is 80/20 Training?
For simplicity, there are two intensity levels to 80/20: low on one side, medium to high on the other. Seiler’s research isolates the cut-off between the two as the ventilatory threshold, which falls ...
Watch These Celebrities Run the 2024 New York City Marathon
Actress Claire Holt will run the marathon supporting Team Maybelline, which has partnered with the National Alliance on Mental Illness (NAMI). She ran New York in 2022 and is coming off a 3:44:14 ...
Olympic champion Tamirat Tola and Hellen Obiri to defend their titles at the 2024 New York City Marathon
Tola and Obiri – who scooped marathon gold and bronze respectively at the 2024 Olympics in Paris – will want to score their second straight wins in Central Park this year ...
How to Avoid Experiencing Nausea After a Marathon
Baumann’s biggest tip for marathoners looking to avoid nausea: Don’t just drink water the entire race. Drinking too much ...
Helly Hansen quiere agotar el stock de esta camiseta de manga larga para correr al bajar su precio de 38€ a 18€
Esta camiseta de manga larga de Helly Hansen es ligera, transpirable y perfecta para salir a correr estos días de otoño, y la ...
Los 5 ejercicios de fuerza esenciales para corredores que recomienda el entrenador de running Mario Castellanos
El entrenador de corredores online y entrenador del mes de RW Mario Castellanos recomienda hacer estos 5 ejercicios si eres ...
Hicham El Guerrouj sigue corriendo 10 kilómetros a los 50 años: "No puedo pasar un día sin moverme"
El legendario Hicham El Guerrouj, gran dominador de los 1.500 metros, nos cuenta su rutina semanal de carrera a pie y bicicleta cuando se cumplen 20 años de su retirada tras triunfar en Atenas 2004 ...
Expertos nutricionistas y entrenadores se ponen de acuerdo: estos son los minutos que hay que caminar cada día para adelgazar y notar resultados
Caminar es una forma cómoda, sencilla, accesible y económica de hacer deporte para mejorar la salud, y la buena noticia es que no es necesario invertir muchas horas de tu tiempo.
Eliud Kipchoge señala a su sucesor tras la muerte de Kelvin Kiptum: "Tiene un futuro enorme ante él"
El doble campeón olímpico de maratón Eliud Kipchoge cree que su compañero de entrenamiento Daniel Mateiko es el nuevo hombre a seguir en la distancia, a pesar de su falta de currículum ...
El calendario de carreras de cross en España de la temporada 2023/2024
España volverá a contar con siete pruebas en la categoría oro del Cross Country Tour entre el otoño y el invierno con el Europeo de Cross de Antalya como gran cita de la temporada ...